Esta semana exploramos o tema da água e quão importante é incorporá-la no nosso dia a dia! Saiba porquê!   Microsoft Power Point Agua from Tito Romeu Gomes de Sousa Maia Mendes

O tema do primeiro artigo deste segmento é o sedentarismo e como o devemos evitar. Consulte o ppt e fique a saber como combater as práticas mais sedentárias da sua vida!     Sedentarismo from gabrielaschifter

Os segredos de Jessica Athayde para viver de forma saudável e equilibrada. O testemunho de Jessica é este: Em Não Queiras Ser Perfeita – Mas Faz o Melhor Por Ti, um livro editado pela Esfera dos Livros, escrito com uma linguagem informal e na primeira pessoa, a actriz, agora com 29 anos,...

O tema principal foi o dinheiro. O dinheiro aplicado à alimentação, ao vestuário ou até à educação. Fomos saber qual a relação de Mafalda Pinto Leite, guru de culinária e autora, com o dinheiro. Fica a hora com a Mafalda... Qual a sua relação com o dinheiro? Eu não sou muito consumidora. Dou...

Hoje trazemos mais uma bebida! Leite de Amêndoa... super fácil de fazer mas igualmente saboroso! Não perca.          

Primeira receita em vídeo no EatClean Um sumo rápido, saboroso e nutritivo, ideal para pós-treino!

Uma mousse de chocolate fingida mas extremamente deliciosa e saudável...    Inspiração Dias com Mafalda   Serve 2   Ingredientes 1+1/2 chávena de leite de arroz (ou outro leite vegetal) 4 colheres da sopa de sementes de chia 2 colheres da sopa de...

Ainda este mês partilhamos o testemunho de Joana Ventura, autora do blog "Na cozinha de uma universitária"! Fique atenta/o!

A nossa nova página de Internet foi lançada hoje. Depois de uma conta de Instagram bastante activa decidimos aumentar o leque de utilizadores.Foi assim que nasceu o EatClean. Com uma abordagem divertida queremos dar-lhe o melhor do mundo saudável e contamos com o seu interesse e dedicação. Vêm aí...